Đây không phải hình ảnh mới, chúng đã từ năm 2021, từ những workshop tôi mở cho những ai muốn tìm lại chính mình. Và có một sự thật thú vị là, sau khi tôi đăng những hình ảnh này lên, đã lập tức bị một người chị mà tôi từng rất yêu mến (là một tarot reader) share lại, giữ nguyên cả mặt tôi (full không che), với những lời lẽ móc mỉa rất khiếm nhã. Khỏi nói, lúc đó tôi đã hẫng hụt thế nào. Chưa hết, ngay chính trợ lý lúc đó của tôi cũng gàn, khi bạn ấy cần giúp mọi người đăng ký, và tôi nói là "workshop có thu phí em nhé". Bạn ấy bảo, "chị có nghĩ mình đang lừa mọi người không?".
Những workshop giúp người lớn tìm lại chính mình
Năm 2020 đến năm 2023, mỗi năm tôi lại tổ chức vài workshop như thế này, về các chủ đề có liên quan đến hiện sinh, khủng hoảng, triggers, trauma, đến cái tôi, đến phục hồi sau khủng hoảng,...Lúc đó rất chân phương, chỉ nghĩ rằng đã tự đi qua, đã được lĩnh hội từ các bậc thầy, cũng đã chứng kiến nhiều vấn đề của những người xung quanh, thật rất cần một nơi chốn để cùng nhau thực hành những bài tập/phương pháp giúp chấn chỉnh mental health. Nếu không có những nơi chốn như thế, những người lớn "bất ổn" biết làm gì để chuyển hoá? Và cách tôi chọn để vận hành workshop chưa bao giờ là "self-help", chưa bao giờ là những biện pháp chữa lành "ru ngủ" vấn đề, tôi luôn gắng sức cùng tất cả đối diện trực tiếp, đi thẳng vào và phát hiện ra cốt lõi, rồi chuyển hoá từ vùng tổn thương đó mà ra.
Vì sao tôi tạm dừng
Sau đó, vì một vài ngã rẽ, tôi đã tạm dừng mô hình này một thời gian. Lúc trước, tuy workshop không quá được quảng cáo gì ghê gớm, chỉ là những bài post rất mộc mạc, vậy mà lần nào mở ra cũng full slot. Tôi - với tư cách vừa là mentor, vừa là host, đã tự vận hành trơn tru mọi thứ. Lúc đó tôi chọn dừng lại, không phải là vì bỏ cuộc, không phải vì thất bại, mà vì đến một thời điểm, tự dưng nhận ra mình cần bồi dưỡng thêm cho chính mình, để vững mạnh hơn nữa.
Cầu được ước thấy, cuộc đời tôi nếu nó bằng thẳng thì sẽ có vấn đề hay sao, mà những trúc trắc, khúc khuỷu cứ tìm đến. Tôi coi các vấn đề là bạn mình luôn, vì đã quá quen rồi. Từ khi dừng buổi workshop cuối cùng về "chuyển hoá" đến nay, tôi tha hồ được học hỏi từ đủ mọi biến cố, từ đủ thử thách, gặp những người thầy, đến những khoá học, sâu hơn, và sâu hơn nữa. Những gì đã biết, đã từng làm được, tôi chọn bấm nút re-start, khởi tạo lại từ đầu. Ba năm trôi qua rồi..
Các chương trình chuyển hoá trở lại
Cho đến hôm nay, khi viết những dòng này, và công khai lại những hình này, vào ngày hôm nay, mọi người gọi là mồng 1, còn tôi gọi nó là ngày Trăng Non tại Xử Nữ, ngay trước sinh nhật tôi hai ngày - để thông báo rằng, sau một hành trình dài, tôi cùng các "chương trình chuyển hoá" của mình đã chính thức quay trở lại. Lần này, khi comeback, hẳn là tôi đã có những nếm trải sâu sắc hơn để làm gia vị, hẳn là đã có nhiều tri thức và phương pháp hay ho hơn để cho đi.
Bài viết được đăng lần đầu trên Facebook của Jane Nguyễn ngày 11/09/2026.
Đọc thêm: Trở về với mình · Tìm hiểu các hành trình cùng ISTAR
